Co znajdziesz w artykule:
- Zwichnięcie kostki a skręcenie – czym charakteryzują się oba urazy?
- Jak odróżnić zwichnięcie od skręcenia? Najważniejsze objawy
- Jak zachować się po urazie? Pierwsza pomoc w pigułce
- Czym się różni zwichnięcie od skręcenia? Podsumowanie podobieństw i różnic
Często nie do końca jasne jest, czym różni się zwichnięcie od skręcenia, zarówno jeśli chodzi o odczuwane po urazie objawy, jak i potencjalna pierwszą pomoc. Jeśli dotyczy Cię ten problem lub po prostu chcesz poszerzyć swoją wiedzę, zapoznaj się z naszym prostym poradnikiem omawiającym różnice między zwichnięciem a skręceniem.
Zwichnięcie kostki a skręcenie — czym charakteryzują się oba urazy?
Skręcenie stawu
Skręcenie jest urazem, podczas którego przekroczony zostaje poprawny anatomicznie zakres ruchu w obrębie stawu. Skręcenie uszkadza struktury okołostawowe, powodując silny ból i często uniemożliwiając swobodne poruszanie częścią ciała, która uległa urazowi. To, jak poważne jest skręcenie, zależy najczęściej od rodzaju uszkodzonego stawu oraz stopnia jego skręcenia. Możemy wyróżnić 4 różne stopnie:
- Stopień 1 – zostają naciągnięte torebka stawowa oraz więzadła.
- Stopień 2 – torebka stawowa zostaje rozerwana.
- Stopień 3 – dochodzi do rozerwania torebki i naderwania lub rozerwania więzadeł.
- Stopień 4 – zostaje oderwany fragment kostny stawu poprzez pociągnięcie jego przyczepu.
Zwichnięcie stawu
Zwichnięcie a skręcenie to różnica — i to całkiem istotna. Zwichnięcie jest rodzajem urazu, podczas którego dochodzi do utraty kontaktu powierzchni stawowych z torebką stawową. Uszkodzone zostają także struktury stawowe (zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne), a torebka stawowa zostaje mocno naciągnięta lub całkowicie zerwana.
Jak odróżnić zwichnięcie od skręcenia? Najważniejsze objawy
Skręcenie a zwichnięcie różni się kilkoma istotnymi objawami, które mogą pomóc Ci od razu rozpoznać, który uraz miał miejsce. W obu wypadkach występuje ból w obrębie stawu i ograniczenie jego ruchomości.
Objawy skręcenia* | Objawy zwichnięcia |
obrzęk w okolicy stawu | mocny obrzęk |
ból – od umiarkowanego po silny (w zależności od stopnia skręcenia) | silny, ostry ból |
zasinienie skóry | wykrzywienie kończyny w niefizjologicznym ustawieniu |
możliwe niewielkie krwiaki | bardzo prawdopodobne krwiaki |
poza opuchlizną obraz stawu poprawny | zniekształcenie obrysu stawu |
możliwa ruchomość mimo bólu | brak lub ograniczenie ruchomości stawu |
*Należy mieć na uwadze, że objawy skręcenia będą zależne od jego stopnia.
Jak zachować się po urazie? Pierwsza pomoc w pigułce
Nie zawsze wiadomo od razu, który uraz miał miejsce, na szczęście zarówno w przypadku zwichnięcia stawu, jak i skręcenia, pierwszą pomocą powinno być unieruchomienie miejsca urazu, by zapobiec potencjalnym przesunięciom w obrębie kości i stawów do czasu, gdy lekarz wykluczy złamanie. Dalszy przebieg leczenia oraz rehabilitacja są już całkowicie zależne od indywidualnego przypadku i różne w zależności od tego, czy zdiagnozowane zostanie skręcenie a zwichnięcie. Dlatego właśnie po otrzymaniu pierwszej pomocy należy udać się na konsultację z ortopedą i poprosić o skierowanie do wykwalifikowanego fizjoterapeuty.
Czym się różni zwichnięcie od skręcenia? Podsumowanie podobieństw i różnic
Wśród objawów towarzyszących zarówno zwichnięciu, jak i skręceniu, można wymienić takie objawy jak: obrzęk powstały w miejscu urazu i towarzyszące mu ciepło, a także silny ból, możliwe krwiaki i wyraźne ograniczenie ruchu. Jeśli natomiast chodzi o różnice pomiędzy zwichnięciem a skręceniem, dotyczą one przede wszystkim tego, jak poważny i rozległy jest uraz, a także w jaki sposób będzie on leczony.
Różnice między zwichnięciem a skręceniem przedstawiono w poniższej tabeli:
Zwichnięcie | Skręcenie |
Utrata kontaktu powierzchni stawowych | Brak utraty kontaktu powierzchni stawowych |
Po urazie powierzchnie stawowe pozostają ułożone nieprawidłowo | Powierzchnie stawowe wracają na swoje miejsce |
Możliwe uszkodzenie okolicznych struktur, szerszy zakres urazu | Nie dochodzi do bardziej rozległych uszkodzeń |
Należy nastawić (lekarz) | Należy unieruchomić |
Czym się różni zwichnięcie od skręcenia? Poza aspektami wymienionymi powyżej, przede wszystkim konsekwencjami, z jakimi będzie zmagała się osoba po urazie, oraz czasem rekonwalescencji. W obu przypadkach niezbędna będzie konsultacja z lekarzem i wdrożenie kompleksowej rehabilitacji, ponieważ nawet pozornie nieszkodliwe skręcenie — jeśli nie wyprowadzone prawidłowo — może powodować niepożądane komplikacje, np. dalsze naderwanie więzadeł.